为更好提升个人修养，展现个人魅力，继去年成功举办“礼仪与人际交往”讲座之后，5月16日下午，外国语学院在外文楼B座10楼报告厅举办“气质养成”讲座，外国语学院英语教师王红园老师担任主讲，王老师长期从事西方礼仪课程教学，研究血型与性格已愈十年，拥有个人心理工作室，长期义务为学生进行心理咨询。学院团工委书记、研究生辅导员马薇老师出席，学院硕士研究生及部分爱好者到场聆听。

开场由马薇老师对王红园老师进行简短介绍。王老师的讲座主要分为性格分析及气质提升建议两部分。

讲座一开始，王老师就和同学互动，向在场的同学提出问题：“你喜欢什么样的女生/男生？”有男生回答说喜欢“温柔的”、“有智慧的”、“女神型的”，甚至有同学说道“喜欢老师这种类型的”，引得大家一片笑声；女同学则更多的回答说喜欢“有男子汉气质型的”。接下来王老师就这些回答，引出“气质”的问题：何为气质。王老师讲到气质是一个人从内到外的一种内在的人格魅力，可以通过一个人的举手投足、穿着打扮等表现出来。接着老师用诙谐生动的语言讲到男女之间的不同：男性是刚，女性是水，男生要刚毅，而女性要学会温柔。为了更好的展现男女气质的不同，王老师还现场示范了标准的站立姿势，并让同学们现场学习，一一指导，让大家亲身体验了如何更好展现自己的气质。同时王老师还教导大家，如何倾听别人的谈话，如何通过微笑给别人营造舒服的感觉以及如何放松自己，提高自信等技巧，让大家充分认识到气质的重要性，并迫切希望了解如何从生活细节由内而外提升自己的气质。

接下来王老师就如何由内而外展现气质，避免不雅行为给出了实用而中肯的建议。王老师认为人类交往要注重礼仪，这是一种艺术，一种让别人舒服的艺术，是人际交往中非常重要的一部分，它存在于生活中的所有细节，因此，我们要特别注意自己的言谈举止和穿着打扮。例如在办公室中或者工作场合，不宜穿着过于随意或者暴露，面试时要着正装，女生需化淡妆，头发盘起。男生需着正装，穿皮鞋，且发型要干净利落，胡须清理干净等。接下来王老师还给大家带来了一些日常穿衣打扮的小技巧，如衣服以三色素为原则，不宜颜色过多，且很多颜色不宜搭配，如红绿、红蓝等；衣服最好经常更换，可用喷壶将褶皱的衣服展平；尽量避免穿一些单词字母印花的衣服，防止出现误解；男生的西装只系上面两颗或一颗扣子，且坐下时要解开，皮鞋要好好护理，擦干净等等。这些都是同学们在走向职场、走向社会需要注意的关键细节，也是帮助大家从日常点滴成功提升气质，助力成功的“锦囊妙计”。

讲座持续近两个小时，在场同学意犹未尽，纷纷表示王老师的讲解风趣幽默，深感获益良多，讲座与生活紧密贴合，不仅有助于更好地进行自我认知和审美认同，提升自我形象，也为走向职场做好充分准备。

作者：外国语学院 董慧鑫

摄影：外国语学院 毕晓楠